直腰！歪脖！肩平！嘴正！腿并！探头！

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直腰：切忌不要前倾，后挺直要，头挺起

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歪脖：脖子端正，平视

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肩平：右肩过高，需要平下

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嘴正：下嘴唇左突，需右移

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腿并：两腿合并，前凹

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探头：头后平，别前探