[重]身正

直腰!歪脖!肩平!嘴正!腿并!探头!


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直腰:切忌不要前倾,后挺直要,头挺起



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歪脖:脖子端正,平视



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肩平:右肩过高,需要平下



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嘴正:下嘴唇左突,需右移



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腿并:两腿合并,前凹


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探头:头后平,别前探


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THE END