达到目的的步骤方法/学期计划
年后这学期开学快两个月了,我似乎刚进入状态,但是还是没有没发现自己能干什么,更没有列出计划,两年后,就要毕业了!别人干得我干不了,我能干的别人都能干!不知道什么时候才能安定下来,本学期学习时间是18个周,也就是到7.6号左右放假,合计4个月 看来要规划下来了:
问:今天的我应该在哪里改进我的工作学习生活?
答:自尊心太强,在工作上(学习/生活中)一旦受到挫折便很容易气馁。
1.决心持久而坚决的改变-
2.干扰现有的负面原形-他们在干什么呢?
3.调整有力的链接-自我激励!
4.5个为什么要坚决改变的理由
我已经有了好的开始,难道不想继续了吗?
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最近要完成的:
学习:
我的学习任务为英语,物流集运相关方面
英语:常用的1000个单词记忆,及相关红皮单词典
单词记忆每天14个左右,不敢太多了,贪多嚼不烂的~哈
读书:
我的路看一遍,说干就干看一遍,单词量180个
我的路是三个章节20+3=23个节.说干就干是6个章节,还有18个单词,也就是说我每天至少要看一个章节!
物流:
一套一套的课程看+一本一本书的逐步学习
外加论坛资源,应该慢慢可以上道了吧
人际:
坚持不说别人什么,善于发现他人美,从真实的赞美人开始,如别人做事的态度,想法,动作,改善的结果
从身边的人开始,如洲,三,牛叉,潇湘,小董,光肚,他们刺激我的时候,笑笑,发现他们的优点,真诚的关心他们
健康:
坚持跑步,同时学习乐观积极的心理态度,坚决抵卸消极,焦虑感每天坚持跑12圈,早起,吃饭前,上课时,放学后,晚出前都要学习说一句赞美的话,无论长短,提一下自我的精神
考核:
我是个爱计划,不爱实施的人,考核一定要有呢
列表:
头月 次月
序月 末月
五一前检测
放假前检测
主任务<效果快> 主任务<效果慢>
次任务<效果快> 次任务<效果慢>
达到目标的六大步骤
第一步 看一遍自己的目标【了解自己要努力的方向和任务】
第二步 明确的执行,懒惰的时候,放松的时候看一下,我能比别人差吗,我的自尊能纵容我平落吗
第三步 SWOT分析 不断的总结自己得到了哪些,和失去了那些,把不好的DEL,同时到洗澡水的时候不要把孩子误倒掉【优劣势的分析,避开劣势】
第四步 措施与计划 【找到实现目标的方法和时间表】
第五步 评估检查 【每天,每周,每月的评估检讨,是不是按方向 去走,是不是按原计划去设定,去做】
第六步 激励和处罚 【做到了激励,没做到处罚自己】
老是想把有点困难的事情推给别人,自己不干怎么能知道办这件事情的辛苦和艰难呢,自己不办事情怎么知道事情是什么步骤,怎么知道这类的事应该怎样操作呢
久之, 自己就什么也不会了!
要先利用一些小事情不断的锻炼自己,进而自我成长!
来自我的博客 hs‘s blog
一些计划列表:
[07年上期计划]
[整期计划][奋斗计划]
[我生活中的一些主观缺点]
[婚前计划][奋斗计划]
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诗歌:
在人生途中
不要遇到一点困难你就退缩就认输,
哭是可以的,
哭过之后就要振作起来,
人生像车,
或长途,或短途。
人生就是一种追求,
一种努力,一种期盼。
渴望着把梦想变成现实,
将虚幻化为真实。
生活,因梦而美好;
人生,因梦而苦闷。
然而,
再难的道,也有尽头;
再长的路,也有出口,
坚持是心中的一盏明灯,
它照亮前方的道路,
让我们在黑暗中不迷失方向。
人生没有白走的路,
每一步都算数,
只要你坚持走下去,
你就能看到属于你的风景。
可能将来会感觉有些内容,茫然,幼稚,但是这都是在特定的环境下的自我感受和经历了,后来圈点,标亮,以前内容不能删除
来自 my blog:
ps:分清晰了自己当时的状况,不过也未免过于自卑了,有一句很不错,看来当时我就不甘堕落,像”进而成长”应该是来自blog.0304.cn时期的东西吧,看来事业的良好起步确实能带动一个人前进的东西,我现在找到我前进的动力了,对,就是为了更好更快更容易的融入社会合提升自己的品质,升华自我,看我最高能达到什么状况才会垮掉,早上起来,春风拂面,万物复放,生气盎然,我的新生命也开始成长发芽啦
2023年11月11日11:03:50 :以上链接肯定已经失效,甚至标题可能 都会有变化,这是两篇2007年后3-4月份的文章,部分我有修订合编,有改变,所以说写博客还是有很多好处的,起码可以反思自己,虽然不一定会做到,但是肯定会受益,就好比我买了很多书,虽然不会吃透,但是能读进去一两句到心里就可以了