大家好，我是肥肠。

今天分享李笑来《思考的真相》。

这本书短小精悍，书中有三个点对我的启发很大，分享给大家。

01. 万事皆可流程化

作者表示：做事的本质，做什么都一样，无非是对流程的规划和管理；把事做好或者提高效率，无非就是对流程的优化而已，无他。

再深入一点，我们生活中的一切任务，到最后都可以画个流程图出来，进而管理或优化。

 

具体怎么操作？精髓在于：流程化+优化环节。

举两个我正在使用的流程化例子。

每天睁眼后，我做事的流程是 “关闹钟-穿衣起床-蹲马桶-看订阅号-手机备忘录打卡-背单词-洗漱-喝豆浆-煎鸡蛋-吃早餐-洗碗-喂狗-遛狗” 。

每次写推文，我会按照 “做选题-看书-记笔记-实践-总结笔记-写大纲-填内容-反复打磨-排版预览-检查几遍-定时发布” 这个流程去做事。

以上两个流程，是我通过每日不断「添加、删除、修改、调顺序」得出来的最优解。

除了起床和写推文，日常工作、做旅游攻略、做撸铁计划等方面我也在使用流程化。

这样做的好处在于「锻炼逻辑+提高效率+节省时间+不会有遗漏」，而且我能明显感觉，生活变得更加高效、自由、轻松。

可能你现在对「流程化」这三个字没感觉，等你真正体验过它的好处，肯定会爱上它。

02. 简单迭代

书中有个公式让我眼前一亮，下面把简单版本和复杂版本都放出来：

简单 x 迭代=复杂/精彩

极致简单 x 无限迭代=极度复杂/意外精彩

这里说下迭代的概念，即每一次重复，都是把上一次的输出结果，当作这一次的输入内容。

比如今天你跑完步，身体变好了（虽然不明显），等明天再跑，你的初始状态会更好，每天坚持跑，不断重复，这就是典型的迭代。

所以，李笑来想表达的观点是：生活中简单的事，经过多次迭代，总会涌现出意外且精彩的结果。

你想做自媒体赚钱，那就老实写好每一篇稿子；

你想去打奥赛拿奖，那就老实做好每一次卧推；

你想考托福拿高分，那就老实刷好每一篇 TPO 。

所有奇迹，都藏在日复一日的简单迭代中，如果暂时没结果，只能说明坚持的时间还不够长。

03. 三张表

李笑来认为，我们大脑的操作系统和计算机一样，都是由这三张表构成。

无论我们学习什么、理解什么、思考什么、做什么，到最后，本质上来看都是对这三张表执行 CRUD 操作-新建、读取、更新和删除。而所谓升级，本质上不过是在不断 CRUD 而已。

这三张表的定义比较乱，你可以把它理解成 “新建、读取、更新和删除” 。

从某种角度上讲，我们未来的命运，大概率是由这三张表决定的。

举个不恰当的例子，没有批判个人选择的意思。

A 和 B 同样是花 1 万元买了同配置的电脑，用上一段时间后，同样的电脑发挥作用的完全不同。

因为 A 的电脑装满了娱乐软件，只用来玩游戏，而 B 的电脑虽然有部分娱乐软件，但主要用来做视频赚钱，几个月就能把电脑钱赚回来。

大脑也一样。

如果我们的脑子里全是刷短视频、无效内耗、追娱乐八卦，哪儿还有精力去做自我提升。

相反，如果我们把大脑用来优化工作、读书写作、做健身计划、想办法赚钱等，情况又会不一样。

正如书中提到的这句话：真正有意义的学习，一切有意义的思考和实践，都会引发这三张表的变化、积累或者更新。

我们的选择决定了这三张表，而这三张表又决定了我们未来的命运。

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《思考的真相》分享结束，希望能对你有所启发。

 

李笑来的书还有几本没写，我尽量安排，下周见。

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