所有高手，都擅长做减法
成长和成熟的区别在于：成长是做加法，而成熟是做减法。所有高手都有一个共同点，那就是，他们擅长做减法，日常中，他们会减去那些不必要的干扰和负担，专注于真正重要的事物。
选择多的时候，犹豫和纠结总会悄然而至：我选择了这条路，那未选的那条路会不会更好？如果我当初选择了另一条道路，我的处境会不会完全不同？
有时候选择太多，反而不是件好事。念头太多，行动太少。
为什么减法如此重要？
提高决策效率：减少选择可以减轻决策疲劳，使我们能够快速而有效地做出决策。增强专注力：通过剔除不必要的干扰，我们可以将精力集中在最关键的任务上。优化资源分配：将时间和精力集中在少数几个关键领域，可以最大化这些资源的效用。
把选项控制在三项以内，向高手学习做减法：精简念头，聚焦要事，大道至简，舍弃低级的娱乐，选择高级的成长，具体为：
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只做三件事（聚焦关键事务）：学习、锻炼、工作/创造财富
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学习：不断提升自己的知识和技能。
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锻炼：保持身体健康，提高生活质量。
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工作/创造财富：通过工作实现自我价值，确保经济独立。
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只看三种书（精选阅读材料）：
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个人成长：帮助你理解自我，激发潜力。
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认知提升：拓宽视野，提高思维能力。
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政治经济：理解社会运作，增强决策的宏观视角。
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只交三种人（谨慎选择交往的人）：
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有能力的人：可以从他们那里学到技能和生存之道。
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有想法的人：能够激发创造力和批判性思维。
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有执行力的人：教你如何将想法转化为行动。
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只信三种人（建立信任关系）：
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低谷时陪伴我的
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巅峰时不绑架我的
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一直真诚待我的
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只看三种视频（筛选有益的视频输入，避免消耗时间在无益的内容上）：
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能提升我认知的
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能让我有所触动的
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能让我立马应用的
最后，要强调一点，你要做什么事、你要看什么书，完全由你自己的特点和需要决定。每个人的具体实施方式可能不同，但核心原则是相通的：去掉多余的，留下精华的。这样做减法，我们每个人都可以更接近成为自己领域的高手。
