我必须对自己说真话-这是正确对待生活的方式

喝酒感觉

5.1号，和楠楠去张坤那里，中午喝了不少，随后就醉了，之所以写这个，不是为了记述这事，

而是叙述我酒后的感觉，对我的坏处远大于好处，正如安东尼所说的：‘让我从这件事看到喝醉对我的影响，给我的感觉

我下次应该注意什么

喝酒给我感觉，我是否下次还要这样，我得到了什么启示，什么经验，我如何预防下次不在喝醉，

喝第二杯的时候，我就很猛了，感觉自己不能站起来，否则会摇摇晃晃，果然，后来，我站起来的时候，精神

迷茫，浑身很热，我让自己闭上眼睛，联想提神，平稳一下，但是，我一闭上眼，脑中和胃里就不停的

大里翻转，不停交错，知道今天我回忆起来，那种翻滚的图状还在我脑子呈现，脑子不可能平定，下来我很低迷，但是也吐了四五次之多，自己生体不好，回复的能力很慢，后来喝了葡萄糖，有喝了水，才慢慢好了一些

坐在小板凳上根本就没有什么思想，纯粹的行尸走肉，只想睡觉，但是头又涨的厉害！但走在路上身上浑身很热，无力，和疲惫过度，回到家二话没说，连衣物都没脱，就躺在床上酣睡起来，

但是那种难受的感觉仿若让我在经历垂死的挣扎。

后来醒了，但感觉浑身无力，似乎吃了乏药，不能起来，索性把衣服脱了随笔一扔，不知道睡了多久，沛辰让我吃饭，一会妈也叫起来，我感觉很烦，又干呕了两次，终于把吃的东西全部吐出来了，一觉睡到今天天亮，中间完全没有大小便。

今天是5.2号，本来以为已经好过来了，但精力还是不能集中，浑身无法聚集力量，看书的时候不能聚力去思考，感觉精力很分散，无法恢复，嘴在机械式的念着。

上午，全身还无力，很难提取精神，迷迷乏乏！

无法干别的事，老是想喝水

喝酒能耽误的事，现在看来还真不少

1.很难恢复，无法聚力

2.影响干别的事，很没有状态，也基本难以把握状态

3.要几天才能完全恢复，消耗的很慢，

4.浪费了太多

5.身体很虚弱